相亲十数未果：我该何去何从？

在当今社会，相亲已成为许多单身人士寻找伴侣的途径之一。面对十多次相亲的尝试都未能成功，不少人可能会感到迷茫、困惑，甚至有些沮丧。当相亲十多个都没能成功，我该怎样面对现实，调整心态，继续寻找合适的伴侣呢？

正视现实，理性分析

我们需要正视现实，理性分析每次相亲的经历。为什么没有成功？是因为自己的期望值过高，还是因为对方的要求与自己不符？或者是双方在性格、生活习惯等方面存在较大差异？通过理性分析，我们可以找到问题的症结所在，为后续的行动提供依据。

调整心态，积极面对

面对多次相亲失败的事实，我们要调整好自己的心态。不要因为连续的失败而失去信心，也不要因此而急于求成。保持积极的心态，相信自己总有一天会找到合适的伴侣。我们也要学会接受现实，不要过于强求，顺其自然也许会有更好的结果。

重新审视自己的需求和期望

在多次相亲的过程中，我们可能会发现自己的需求和期望在不断变化。我们需要重新审视自己的需求和期望。问问自己，真正想要的是什么？是外貌、经济条件、性格、兴趣爱好等方面的匹配，还是更看重双方的默契和感情基础？明确了自己的需求和期望后，我们才能更好地找到合适的伴侣。

拓宽交友圈子，增加认识新人的机会

相亲并不是唯一的认识新人的途径。我们可以尝试拓宽自己的交友圈子，参加各种社交活动，如朋友聚会、兴趣小组、志愿者活动等。这样不仅可以增加认识新人的机会，还可以让我们在交往中更好地了解自己的需求和期望。

学会沟通与表达

在相亲过程中，沟通与表达是非常重要的。我们要学会倾听对方的需求和期望，同时也要勇敢地表达自己的想法和感受。只有通过良好的沟通与表达，我们才能更好地了解对方，为建立一段稳定的感情关系打下基础。

不要急于求成，耐心等待

我们要明白，感情的事情不能急于求成。即使我们做了很多努力，也未必能立刻找到合适的伴侣。我们需要耐心等待，给自己和对方一些时间和空间。也许在某个不经意的时刻，我们就会遇到那个对的人。

面对相亲十多个都没能成功的现实，我们要正视现实、调整心态、重新审视自己的需求和期望、拓宽交友圈子、学会沟通与表达并耐心等待。相信只要我们坚持下去努力寻找合适的伴侣一定会出现在我们的生命中！